Preskočiť na hlavný obsah

Príspevky

Zaujímavé

Bipolárna porucha: Ako spoznať blížiacu sa epizódu?

Začnem vetou, ktorú ste asi čakali: každá epizóda je individuálna, každého choroba sa prejavuje inak. Niekto sa zobudí a rozhodne sa vyriešiť hladomor, u niekoho epizóda prichádza postupne, nebadane.  Ja som z tých postupných (zatiaľ) . Najskôr si hovorím, že joj hľa, akú mám dobrú náladu. Potom popieram všetkým, že sa asi niečo deje a nakoniec pár dní strávim v rauši a nespánku. Podobne to je aj s depresívnou epizódou. Padne na mňa trochu splín, sem tam bručím, v hlave sa začnem kritizovať viac než je zdravé a zrazu mi trvá niekoľko hodín, kým sa osprchujem. Strávila som veľa hodín terapiami, rozhovormi s psychiatrom, čítaním si rozných čláínkov a literatúry, no najmä som však veľmi pozorovala seba. Teraz už viem s istotou na sebe niektoré javy vypozorovať a chcem sa o ne s vami podeliť. Depresívna epizóda Depresívne epizódy sú ľuďom o niečo ľahšie pochopiteľné než (hypo)manické, preto začnem tými. Neschopnosť nájsť vo svete radosť, ťažoba, prázdnota, to sú vtedy moji každodenní spolo

Najnovšie príspevky

Bipolárny svet: Zas a znovu o terapii

Bipolárna porucha: Denníkový zápisok XIV. (Naspäť do všedných dní. Ehm. "Všedných".)

Bipolárna porucha: O životných zmenách

Bipolárna porucha: O návykoch, ktoré ma udržiavajú v pohode

Bipolárna porucha: O rovnováhe tu a teraz

Bipolárna porucha: O liekoch a herných leveloch

Bipolárna porucha: O ceste k splneniu cieľov

Bipolárna porucha: O kreativite

Bipolárny svet: Ako zvládam karanténu

Bipolárna porucha: Začína jar, všetko je hore nohami a ja nechcem mániu